Zapraszam dzieci w wieku 5-8 lat na odbywające się cyklicznie, raz w miesiącu, zajęcia jogi z elementami uważności.

Korzyści jogi dla dzieci:
* joga rozciąga i wzmacnia,
* uczy koordynacji ruchów i kontroli nad ciałem,
* łączy ruch z kontrolą oddechu,
* uczy koncentracji, wzmacnia poczucie własnej wartości,
* w jodze nie ma presji, współzawodnictwa, uczymy się szacunku dla każdego, akceptacji dla siebie i innych,
* techniki relaksacyjne pomagają się wyciszyć i zapanować nad stresem.

Kiedy?
Cyklicznie raz w miesiącu w niedzielę, o szczegóły zapytaj telefonicznie lub sprawdź poniższy link do wydarzenia.

Miejsce:
Aleja Jana Pawła II 42, Szczecin

Koszt:
65 zł/ os (płatność na miejscu gotówką/ przelew/ BLIK)

Ograniczona liczba miejsc- do 10 dzieci

Zapisy tel. 790601594