Joga Bliskości Szczecin

Przestrzeń na macie, to również przestrzeń w życiu.

O mnie

Mam na imię Jowita. Joga jest moją towarzyszką od ponad 10 lat, cały czas uczy odkrywać siebie, możliwości umysłu i ciała. Miejsce, gdzie teraz jestem, praktyka jaka jest mi bliska to zlepek wielu lat doświadczania i odkrywania tego z czym czuję się najlepiej, gdzie chcę być. 

Nie trzymam się kurczowo jednego stylu jogi, praktykując zarówno formy dynamiczne, jak i czułe trwanie w pozycjach. Podążanie za oddechem, uważny ruch, świadomość odczuć to elementy, które są dla mnie ważne, lubię gdy są elementem mojej praktyki. Na zajęciach zachęcam do pracy w zgodzie z możliwościami swojego ciała.

Szczególnie bliska memu sercu jest praca z kobietami, praktyka jogi jako towarzyszka na każdym etapie macierzyństwa.

Joga Bliskości Szczecin
Joga Bliskości
Oferta - joga dla dzieci szczecin

Hatha Joga

Oferta - joga dla dzieci szczecin

Vinyasa

Oferta - joga dla dzieci szczecin

Yin Joga

Oferta - joga dla dzieci szczecin

Pranayama i Medytacja

Oferta - joga dla dzieci szczecin

Joga dla kobiet w ciąży

Oferta - joga dla dzieci szczecin

Joga Mama + Bobas

Oferta - joga dla dzieci szczecin

Joga rodzinna

Oferta - joga dla dzieci szczecin

Joga dla dzieci

Joga Bliskości Szczecin

Oferta

Joga Bliskości to miejsce, w którym znajdziesz bezpieczną przestrzeń do rozwoju i poszerzania świadomości ciała i umysłu.